Seaweed Beef Tofu Soup

4.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

dried wakame seaweed
15 g
water
1300 g
garlic cloves unpeeled
3
sesame oil
10 g
beef slices (shabu)
200 g
soft tofu cut in cubes
300 g
salt adjust to taste
1 - 2 tsp
spring onions chopped, to garnish
20 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 436.6 mg

Protein 3.7 g

Kalorie 186.2 kJ / 44.5 kcal

Tuk 2.8 g

Vláknina 0.4 g

Nasycený tuk 0.5 g

Sacharidy 2.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simply Nourishing 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tomato Soup with Burrata

35min.

Ginisang munggo (Mung bean soup)

1hod.

Indian spiced sweet potato soup

25min.

Slow Cooked White Chicken Chili

2hod. 10min.

Beef Goulash Soup

1hod. 15min.

Garlic Clams Hotpot

30min.

Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup

30min.

Chicken and Bulgur Soup

40min.

Vegetable and Almond Soup

45min.

Chorba freekeh

Žádné hodnocení

Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup

1hod. 15min.

Golden Beet Gazpacho

50min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše