Grilled Threadfin (Ikan Senangin Bakar)

Žádné hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

2 portions

Suroviny

garlic cloves peeled
4
fresh ginger peeled
10 g
fresh turmeric peeled
10 g
salt
1 ½ tsp
water
30 g
oil
20 g
baby threadfin whole, cleaned, scored
300 - 400 g
300 - 400 g threadfin, fillet
red onion thinly sliced
40 g
tomatoes (approx. 1 piece), cut in small dices
100 g
filtered water
100 g
fresh red chillies thinly sliced
1
tamarind paste
2 tsp
light soy sauce
1 tbsp
sugar
1 tbsp
freshly squeezed lime juice
1 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 3286.4 mg

Protein 39.2 g

Kalorie 1275.9 kJ / 305 kcal

Tuk 4.4 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 29.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Simply Nourishing 18 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Braised cabbage and leek with steamed salmon

45min.

Tuna sushi rolls

1hod. 25min.

Sea Bass with Castelluccio Lentils - Spigola con lenticchie di Castelluccio

1hod.

Shrimp Scampi

40min.

Fish Tacos

45min.

Clams in White Wine with Cilantro

25min.

Scallops with pea purée

25min.

Fish with herb tahini sauce & quinoa cauli tabbouleh

35min.

Hearty seafood chowder

1hod.

Salmon Fillets with Salsa Verde

30min.

Ruby kingfish with citrus yoghurt dressing

2hod. 30min.

Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce

1hod. 45min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše