Zařízení & příslušenství
Grilled Threadfin (Ikan Senangin Bakar)
Příprava 5min.
Celkový 30min.
2 portions
Suroviny
-
garlic cloves peeled4
-
fresh ginger peeled10 g
-
fresh turmeric peeled10 g
-
salt1 ½ tsp
-
water30 g
-
oil20 g
-
300 - 400 g threadfin, filletbaby threadfin whole, cleaned, scored300 - 400 g
-
red onion thinly sliced40 g
-
tomatoes (approx. 1 piece), cut in small dices100 g
-
filtered water100 g
-
fresh red chillies thinly sliced1
-
tamarind paste2 tsp
-
light soy sauce1 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
freshly squeezed lime juice1 tbsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
3286.4 mg
Protein
39.2 g
Kalorie
1275.9 kJ /
305 kcal
Tuk
4.4 g
Vláknina
3.5 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
29.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simply Nourishing
18 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1hod.
Nyonya Steamed Fish
45min.
Goan prawn curry
25min.
Garlic Clams Hotpot
30min.
Salmon kabsa
40min.
Chilli mussels with risoni
35min.
Sweet and sour prawns
1hod.
Coconut turmeric fish curry
40min.
Stir Fried Prawns with Soy Sauce
35min.
Mediterranean fish with garlic crostini
40min.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2hod. 10min.
Jumbo Shrimp with Vermicelli
30min.