Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero

Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero

4.6 47 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 45min.
4 porzioni

Suroviny

  • 500 g di acqua
  • 350 g di asparagi verdi a pezzi (4-5 cm)
  • 50 g di mandorle pelate
  • 320 g di spaghetti integrali
  • 2 pezzi di scorza di limone (4-5 cm), preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
  • ½ spicchio di aglio
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 25 g di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
  • 50 g olio extravergine di oliva a seconda della consistenza desiderata + q.b.
  • 10 - 15 g di semi di papavero

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 14.8 g
Kalorie 2515 kJ / 601 kcal
Tuk 34.3 g
Vláknina 6.1 g
Sacharidy 62.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...