Zařízení & příslušenství
Libańska zapiekanka z bulgurem i mięsem (kibbeh bil sanieh)
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 35min.
8 porcji
Suroviny
Nadzienie
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
40 g oleju słonecznikowego
-
70 g migdałów, w słupkach70 g orzeszków piniowych
-
400 g wołowiny, mielonej400 g jagnięciny, mielonej
-
1 łyżeczkę soli
-
1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
1 szczyptę cynamonu, mielonego
Masa mięsna
-
500 g wołowiny, bez ścięgien i błon, np. udźca, ligawy, pokrojonej w 3 cm kostkę500 g polędwicy jagnięcej, bez kości pokrojonej w 3 cm kostkę
-
2 kostki lodu
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
300 g kaszy bulgur
-
2 łyżeczki soli
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
Pieczenie
-
masło do natłuszczenia
-
1 łyżeczka mieszanka przypraw baharat (volitelně)
Obtížnost
obtížné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
948.5 mg
Protein
28 g
Kalorie
1951.8 kJ /
466.5 kcal
Tuk
25.7 g
Vláknina
6 g
Nasycený tuk
7 g
Sacharidy
34.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Kuchnia arabska
24 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Rozgrzewająca zupa jarzynowa z kurczakiem (z osłoną noża miksującego)
1hod. 15min.
Sałatka z szarpanym kurczakiem, kaszą jęczmienną i burakami
1hod. 20min.
Potrawka z kurczaka z pęczakiem
50min.
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min.
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1hod. 30min.
Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim
1hod.
Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką
2hod.
Roladka z kurczaka i frytki z marchewki
1hod.
Burgery wieprzowe na Varomie i krem paprykowy z ajvarem
1hod. 15min.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1hod. 10min.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1hod. 5min.
Cielęcina z kaszą i warzywami (dla dzieci)
30min.