Zařízení & příslušenství
Molokhia-Gemüse (ملوخية)
Příprava 5min.
Celkový 15min.
4 Portionen
Suroviny
-
Knoblauchzehen5
-
Butter15 g
-
Olivenöl30 g
-
Koriander, gemahlen2 EL
-
Molokhia, tiefgekühlt aufgetaut (siehe Tipp)400 g
-
Wasser50 g
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Natron (siehe Tipp)1 TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
320 mg
Protein
2 g
Kalorie
590 kJ /
141 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Arabische Vielfalt
24 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Gnocchi mit Salbeibutter
2hod.
Kürbis-Parmigiana
2hod.
Fleischlose faschierte Laberl
1hod. 10min.
Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse
50min.
Vegetarische Suppe mit Omelettestreifen
45min.
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1hod. 30min.
Vegane Kürbis-Bolognese mit Nudeln
50min.
Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto
2hod. 20min.
Pulled-BBQ-Pilze mit Avocado-Dip
1hod.
Vegetarische Fladenbrotpizza
30min.
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20min.
Schlutzkrapfen mit Walnussfüllung
1hod. 15min.