Zařízení & příslušenství
Lablabi
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 portions
Suroviny
-
medium eggs4
-
oil for greasing
-
coriander seeds½ tsp
-
caraway seeds½ tsp
-
dried bay leaf1
-
dried mint½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
garlic cloves3
-
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)480 g
-
water600 g
-
fine sea salt½ tsp
-
stale bread cut in pieces (3 cm)4 slices
-
harissa paste1 Tbsp
-
tinned tuna, in brine drained80 g
-
olives (volitelně)20
-
capers, salted (volitelně)4 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
833.1 mg
Protein
23.1 g
Kalorie
1470 kJ /
351.3 kcal
Tuk
9.8 g
Vláknina
9.2 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
43.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Flavours of North Africa
8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Creamy Mushroom Truffle Soup
50min.
Carrot, Apple and Ginger Soup
35min.
Korean Ramen with Tofu
50min.
Gazpacho
1hod. 15min.
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1hod. 10min.
Carrot and Ginger Soup
5min.
Reuben's Stew
5min.
Chorba Freekeh
1hod.
Vegetable Ramen
45min.
Jewish Chicken Soup
50min.
Ravioli Broth with Beef
30min.
Pickled Cucumber Soup (Zupa z kiszonych ogórków)
45min.