Arroz integral con espinacas para dos
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Arroz integral con espinacas para dos
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Suroviny

  • 70 g de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 30 g de aceite de oliva
  • 20 g de vino blanco
  • 100 g de arroz integral
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • ½ cucharadita de sal
  • 150 g de hojas de espinaca frescas
  • 300 g de agua
Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
1411 kJ / 338 kcal
Protein
6.48 g
Sacharidy
40.36 g
Tuk
16.68 g
Vláknina
4.13 g

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