Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g lentilhas verdes
- 1700 g água
- 10 g salsa
- 10 g coentros, mais q.b. p/ guarnecer
- 3 c. chá de sal
- 1 limão, só o sumo
- 30 g azeite
- 5 filamentos de açafrão
- 1 pitada de pimenta
- 2 ossos de vaca pequenos
- 500 g cebola cortada em pedaços pequenos
- 250 g carne de vaca limpa cortada em cubos
- 700 g tomate em pedaços
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1500.5 kJ / 358.6 kcal
- Protein
- 26.6 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 11.1 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7.7 g
- Sodík
- 1289.5 mg
Alternativní recepty
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Sopa ribollita
45min
Bolo de milho com coco
1h 25min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1 Std. 40 Min
Acarajé
12h 40min
Guisado de lentilhas e chouriço
4 Std.
Creme de milho e pimento
10min
Caldo de frango e legumes
45min
Sopa de carne dinamarquesa
30min
Rebuçados de ricota com molho de tomate e ervilhas
40min
Sopa de frango e lentilhas
40min
Sopa de grão e linguiça
25min