
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Mistura de especiarias berbere
- 2 c. chá de sementes de coentros
- ½ pau de canela
- 4 - 5 grãos de pimenta da Jamaica
- 1 ½ c. chá de feno-grego
- 8 cravinhos
- 1 ½ c. chá de gengibre em pó
- 5 g pimenta-de-caiena em pó
- 1 c. chá de sementes de cardamomo
- 1 c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g colorau
- 5 g paprika fumada
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de noz-moscada
Carne
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g azeite
-
400
g alcatra s/ nervos e s/ ossos, cortada em cubos (2 cm aprox.)
nebo 400 g carne de borrego s/ nervos e s/ osso cortada em cubos (2 cm aprox.) - 250 g tomate em pedaços
- 1 c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 403.8 kcal / 1689.3 kJ
- Protein
- 23.3 g
- Tuk
- 27.5 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 5.8 g
- Nasycený tuk
- 7.8 g
- Sodík
- 554.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4h
Massa gratinada com almôndegas e molho de queijo vegan
1h 30min
Pernil de porco com cebolinhas, cogumelos e esmagada de ervilhas e espargos
12h
Caldo de pato com noodles e nabiças
50min
Coxas de galinha teriyaki
3h 5min
Pernil de porco com cebola em molho de Vinho do Porto
1h
Burrito bibimbap
45min
Pernil e puré de cenoura à finlandesa (Joulukinkku and Porkkanalaatikko)
2h
Frango picante com maçã
1h
Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale
16h 50min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10h 30min
Nevadas
3h 10min