
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 chalota
- 1 pé de alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 70 g bacon em cubos
- 30 g azeite
- 350 g lentilhas cozidas escorridas
- 400 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 900 g água
- 150 g massa tipo ditalini
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 4 c. sopa de vinagre balsâmico (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 482.5 kcal / 2018.8 kJ
- Protein
- 16.8 g
- Tuk
- 15.5 g
- Sacharidy
- 69.3 g
- Vláknina
- 11.5 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Sodík
- 0.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa marroquina de cenoura
40min
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1hod. 40min
Sopa de lentilhas e abóbora
5hod. 20min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1hod.
Sopa de grão e linguiça
25min
Sopa de bacalhau e alho-francês
45min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1hod. 30min
Sopa de batata e cogumelos secos
30min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Sopa de legumes com noodles de omelete
50min
Sopa de feijão com legumes
45min
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55min