Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 chalota
- 1 pé de alecrim, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- 70 g bacon em cubos
- 30 g azeite
- 350 g lentilhas cozidas, escorridas
- 400 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 900 g água
- 150 g massa tipo ditalini
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
- 4 c. sopa de vinagre balsâmico
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2018.8 kJ / 482.5 kcal
- Protein
- 16.8 g
- Sacharidy
- 69.3 g
- Tuk
- 15.5 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 11.5 g
- Sodík
- 0.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de feijão com legumes
45 min
Sopa de couve-flor e frango
40 min
Sopa de amêndoa
45 min
Salada de pepino com molho de iogurte e cebolinho
Žádné hodnocení
Sopa de tomate e lentilhas
35min
Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale
1h 30min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55min
Sopa de lentilhas e abóbora
5 godz. 20 min
Sopa de pastinaca, alho e nabo
50min
Sopa de batata e cogumelos secos
30 min
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1h
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50min