Zařízení & příslušenství
Muzongué com musseque - Guisado de peixe com farinha de mandioca
Příprava 10min.
Celkový 3hod. 40min.
4 doses
Suroviny
-
alho4 dentes de
-
sal1 c. chá de
-
limão só o sumo1
-
postas de garoupa (800 g aprox.)4 - 6
-
farinha de mandioca de musseque200 g
-
cebola cortada em pedaços240 g
-
tomate em pedaços450 g
-
óleo de palma40 g
-
água800 g
-
peixe seco demolhado200 g
-
batata-doce cortada em rodelas400 g
-
mandioca cortada em rodelas400 g
-
bananas cortadas em rodelas (240 g aprox.)2
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
3697 mg
Protein
1115 g
Kalorie
24577.6 kJ /
5874.2 kcal
Tuk
68.5 g
Vláknina
9.4 g
Nasycený tuk
16.7 g
Sacharidy
129.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bimby® na Rota das Descobertas
65 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Calulu de peixe
40 Min
Estufado de peixe com especiarias
2 Std.
Salada de batata com alcaparras
1 Std. 30 Min
Costeletas de borrego com salada de batata assada
Keine Bewertungen
Prosecco com erva-príncipe e hortelã
Keine Bewertungen
Sopa de lentilhas Marroquina com especiarias
Keine Bewertungen
Rosbife de pimentos
2 Std.
Tempestade de café
10 Min
Espumante com sorvete de laranja
8 Std.
Caldeirada de cabrito
2 Std. 50 Min
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11 Std. 40 Min
Muamba de galinha com funje
50 Min