Insalata fresca di zucchine

Insalata fresca di zucchine

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Příprava 10min.

Celkový 50min.

6 porzioni

Suroviny

500 g di zucchine a strisce (vedere consiglio)
20 g olio extravergine di oliva
510 g di acqua
½ spicchio di aglio (volitelně) senz'anima

½ cucchiaino di aglio in polvere
10 foglie di menta fresca lavate e asciugate
2 pizzichi di sale
100 g di olive verdi denocciolate
100 g di Feta (formaggio greco) a cubetti (1 cm)
50 g di mandorle pelate

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 5.7 g

Kalorie 651 kJ / 155 kcal

Tuk 13.9 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 2 g

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