Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate

4.7 31 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 50min.

4 porzioni

Suroviny

400 g di patate a cubetti (1-2 cm)
80 g di cipolla rossa a rondelle
200 g di fagiolini verdi freschi spuntati e tagliati a metà
700 g di polpo fresco pulito e lavato
500 g di acqua
2 chiodi di garofano
1 foglia di alloro fresca lavata
100 g di gambo di sedano a fettine
100 g di cetriolo con la buccia, senza semi e tagliato a pezzi (1-2 cm)
30 g di olio extravergine di oliva
2 pizzichi di sale

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 0 mg

Protein 29.6 g

Kalorie 1333.6 kJ / 318.7 kcal

Tuk 9.5 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 28.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A piedi nudi nel parco 50 recepty/-ů
Itálie

Lunchbox 10 recepty/-ů
Itálie

Pausa pranzo 49 recepty/-ů
Itálie

Piatti freddi 102 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Polpo agli agrumi

Polpo agli agrumi

1hod.

Moscardini al limone

Moscardini al limone

30min.

Seppie con i piselli

Seppie con i piselli

40min.

Polpetti affogati

Polpetti affogati

45min.

Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone

Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone

3hod.

Polpo con patate alla salentina

Polpo con patate alla salentina

1hod. 10min.

Spiedini di polpo e patate

Spiedini di polpo e patate

1hod. 30min.

Insalata di polpo e zucchine

Insalata di polpo e zucchine

1hod.

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

Insalata di polpo con pomodorini e rucola

40min.

Polpo in bottiglia

Polpo in bottiglia

9hod. 10min.

Insalata di mare con citronette all'aglio

Insalata di mare con citronette all'aglio

2hod. 25min.

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

Insalata di polpo, sedano e prezzemolo

50min.