Insalata estiva di mezze penne

Insalata estiva di mezze penne

3.6 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 35min.

4 porzioni

Suroviny

150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
100 g di piselli surgelati

100 g di piselli freschi
10 foglie di menta fresca, lavate
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
1 pizzico di pepe bianco macinato (volitelně)
900 g acqua
400 g di pasta secca tipo mezze penne
150 g di pomodori ciliegino in quarti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Sodík 615.3 mg

Protein 15.6 g

Kalorie 2024.9 kJ / 484 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 84.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Benessere nel piatto 20 recepty/-ů
Itálie

Pausa pranzo 49 recepty/-ů
Itálie

Piatti freddi 102 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Lasagne salsiccia e mozzarella

1hod. 40min.

Torta di paccheri in piedi con prosciutto e piselli

1hod. 30min.

Polpettone ripieno con uova sode

1hod. 20min.

Pollo con sugo alla paprika a Cottura Lenta

4hod.

Fettuccine cime di rapa, stracciatella e pepe rosa

1hod. 40min.

Bocconcini di pollo con patate (Bimby Friend)

45min.

Bocconcini di agnello dorati

15min.

Tagliatelle di kamut ai funghi (vegan)

1hod. 40min.

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

45min.

Rigatoni con ragù di dentice, pomodorini e limone

30min.

Marinatura per pesce alla griglia

15min.

Peperoni imbottiti alla napoletana

45min.