Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
- 150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100
g di piselli surgelati
nebo 100 g di piselli freschi - 10 foglie di menta fresca, lavate
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 1 cucchiaino raso di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe bianco macinato (volitelně)
- 900 g di acqua
- 400 g di pasta secca tipo mezze penne
- 150 g di pomodori ciliegino in quarti
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 484 kcal / 2024.9 kJ
- Protein
- 15.6 g
- Tuk
- 9.2 g
- Sacharidy
- 84.4 g
- Vláknina
- 6.2 g
- Nasycený tuk
- 1.5 g
- Sodík
- 615.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
30min
Insalata di farro e pollo
45min
Insalata di riso venere
40min
Insalata di riso con verdure e pistacchi
35min
Insalata di riso selvaggio
55min
Insalata di riso con zucchine e menta
30min
Insalata di riso
40min
Insalata di pasta integrale
40min
Insalata di farro e pollo
1hod. 30min
Insalata di pasta con pollo e salmone
1hod.
Pasta fredda alle verdure
1hod.
Cous cous dell'orto
30min