Zařízení & příslušenství
Insalata estiva di mezze penne
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porzioni
Suroviny
-
150 g di cavolo cappuccio tagliato a striscioline
-
150 g di peperone giallo a tocchetti (1-2 cm)
-
100 g di piselli freschi100 g di piselli surgelati
-
10 foglie di menta fresca, lavate
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 cucchiaino raso di sale + q.b.
-
1 pizzico di pepe bianco macinato (volitelně)
-
900 g di acqua
-
400 g di pasta secca tipo mezze penne
-
150 g di pomodori ciliegino in quarti
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Sodík
615.3 mg
Protein
15.6 g
Kalorie
2024.9 kJ /
484 kcal
Tuk
9.2 g
Vláknina
6.2 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
84.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pasta fredda alle verdure
1hod.
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30min.
Spaghetti pomodoro, olive e capperi
30min.
Insalata di riso
40min.
Insalata di pasta integrale con prosciutto crudo, melone e fagiolini
55min.
Insalata di pasta integrale
40min.
Insalata di riso vegetariana
40min.
Pasta fredda alla caprese
40min.
Sedanini al forno alla mediterranea
45min.
Pasta al pesto di prezzemolo
20min.
Insalata di pasta con tonno e mais
20min.
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min.