
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g liści szczawiu świeżych
- 400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
- 300 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 71 kcal / 298 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 17 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Smoothie pomarańczowe
5min
Smoothie cytrusowe
15min
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie malina-borówka-banan
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min