Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

4.7 553 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
50 g
Parmesan in Stücken
120 g
Knoblauchzehen
3
Oliven entsteint
150 g
Paniermehl
50 g
Tomaten in Scheiben
500 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Fischfilets z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch (600-700 g)
4
Zitronensaft
1 - 2 EL
Pfeffer zum Würzen
Thymian abgezupft
6 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 42 g

Kalorie 2113 kJ / 505 kcal

Tuk 31 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Viva l'Italia 75 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lachs-Spinat-Cannelloni

1hod. 15min.

Fischfilet mit Tomatengemüse

45min.

Fisch mit Olivenbröselkruste

1hod. 5min.

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40min.

Fisch-Piccata

1hod.

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2hod. 20min.

Fischfilet im Basilikumteig

1hod.

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

1hod.

Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo

45min.

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

40min.

Lachsfilet mit Petersilienkruste und Dampfkartoffeln

40min.

Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse

1hod.