
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pesto
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (3 cm)
- 50 g di pecorino a pezzi (3 cm)
- 50 g di pinoli
- 100 g di foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
- 1 pizzico di sale
- 150 g di olio extravergine di oliva
Merluzzo
- 700 g di acqua
- 4 filetti di merluzzo (200 g circa ciascuno)
- 1 pizzico di sale
Terminare la preparazione
- 150 - 200 g di insalata valeriana lavata e asciugata
- 3 carote pelate e a julienne
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
- 1 limone il succo spremuto fresco
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 705 kcal / 2950 kJ
- Protein
- 47 g
- Tuk
- 55 g
- Sacharidy
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina
40min
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min
Sogliola gratinata e mele
40min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30min
Spiedini di tacchino piccanti
1hod.
Involtini di pesce spada al pomodoro
50min
Involtini mare e monti
1hod. 10min
Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi
45min
Rollè di tacchino con pesto di piselli alla menta
35min
Salmone al coriandolo
40min
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40min
Pollo alla paprika con riso venere
30min