Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 filetti di sogliola (700 g circa)
- 1 carota (100 g circa) a rondelle (3 mm)
- 2 zucchine (250 g circa) a rondelle (3 mm)
- 100 g di peperone rosso a cubetti (1 cm)
- 500 g di acqua
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 70 g di porro
- ½ cucchiaino di zenzero in polvere
- ½ cucchiaino di sale
- 2 cucchiai di salsa di soia
- Nutriční hodnoty
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 5539 kJ / 1324 kcal
- Protein
- 129.6 g
- Sacharidy
- 23.1 g
- Tuk
- 79.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salmone al cartoccio
35min
Branzino al sale aromatico
55min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Filetto di orata con peperoni
25min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi
35min
Filetti di orata con crema di peperoni
1h 40min
Panzanella di pescatrice e peperoni
3h
Filetto di trota con purea di broccoli
50min
Filetti di branzino con salsa agli asparagi
45 min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 min