Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 45 g

Kalorie 1618 kJ / 387 kcal

Tuk 20.1 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De segundo, pescado 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Huevos a la bilbaína con beicon

30 Min

Merluza con patatas

40 Min

Rodaballo con patatas panadera

40 Min

Besugo con patatas panadera

1 Std.

Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes

1 Std.

Papillote de cordero con tomate y queso feta

40 Min

Brochetas de pavo con zanahorias especiadas

40 Min

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25 Min

Dorada a la veneciana

55 Min

Mero y calabacín

30 Min

Dorada con salsa Bercy

35 Min

Lubina en papillote con crema de grelos

45 Min