Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

Bonito en salsa de sobrasada y tomatitos

4.0 19 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 raciones

Suroviny

2 dientes de ajo
70 g de sobrasada
10 g de aceite de oliva
350 g de tomates cherry
600 - 700 g de bonito fresco en filetes (4 filetes)
250 g de agua
300 g de judías verdes redondas frescas en trozos de 4 cm

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 45 g

Kalorie 1618 kJ / 387 kcal

Tuk 20.1 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 6.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De segundo, pescado 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dorada a la sal

35min.

Pollo al chilindrón

45min.

Salmón con salsa de champiñones y patatas

50min.

Bacalao con mantequilla de cítricos

50min.

Rape al limón con anchoas

25min.

Gambones a la parrilla con ensalada agridulce de cebolla roja y cherrys

30min.

Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos

25min.

Rodaballo al vapor con uvas

30min.

Dorada a la veneciana

55min.

Lubina en salsa de salmorreta

25min.

Lubina a la sal con patatas

30min.

Pollo en pepitoria

45min.