Tallarines de sepia en ensalada para dos

Tallarines de sepia en ensalada para dos

3.8 6 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 20min.

2 raciones

Suroviny

200 g de sepia semicongelada
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de sal
1 pellizco de chile seco desmenuzado
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
15 g de vinagre
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 18.82 g

Kalorie 1337 kJ / 320 kcal

Tuk 26.3 g

Vláknina 1.19 g

Sacharidy 1.99 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

¡Somos dos! 11 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bacalao al vapor con verduras y huevos poché

45min.

Rape al vapor con salsa verde

20min.

Sepia con ratatouille

1hod.

Rape al limón con anchoas

25min.

Gallo con salsa de pimientos

30min.

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1hod.

Merluza al vapor de almejas

30min.

Dorada con salsa Bercy

35min.

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min.

Chirlas en salsa verde de cilantro

25min.

Dorada a la catalana

30min.

Sepia al ajillo

25min.