Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de sepia semicongelada
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- 1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
- 15 g de vinagre
- 4 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1337 kJ / 320 kcal
- Protein
- 18.82 g
- Sacharidy
- 1.99 g
- Tuk
- 26.3 g
- Vláknina
- 1.19 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rape al vapor con salsa verde
20min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Calamares con pisto
45min
Sepia con ratatouille
1h
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30 Min
Rape con espárragos a la marinera
30 Min
Sepia a la mallorquina (Baleares)
1h 10min
Calamares encebollados
1h
Rape al limón con anchoas
25 Min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 Min
Lasaña de berenjena y marisco con vinagreta de langostinos para dos
35 Min
Cóctel de langostinos con vinagreta de cítricos
1h