Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g de sepia semicongelada
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- 1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
- 15 g de vinagre
- 4 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 320 kcal / 1337 kJ
- Protein
- 18.82 g
- Tuk
- 26.3 g
- Sacharidy
- 1.99 g
- Vláknina
- 1.19 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almejas a la marinera
30min
Berenjenas rellenas de bacalao
1hod.
Sepia con ratatouille
1hod.
Brochetas de emperador con gambones
20min
Bacalao con chirlas
45min
Dorada a la catalana
30min
Sepia al ajillo
25min
Almejas a la sidra
15min
Rape con espárragos a la marinera
30min
Merluza al vapor de almejas
30min
Calamares encebollados
1hod.
Merluza con patatas
40min