Zařízení & příslušenství
Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 raciones
Suroviny
-
1 diente de ajo
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 filetes de anchoa en aceite
-
300 g de sepietas limpias
-
300 g de chipirones enteros frescos limpios
-
600 g de tomate troceado en conserva
-
150 g de vino blanco seco
-
50 g de aceitunas negras sin hueso
-
20 g de alcaparras escurridas
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
8 rebanadas de pan
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
32.11 g
Kalorie
1472 kJ /
352 kcal
Tuk
13.82 g
Vláknina
3.49 g
Sacharidy
24.84 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cocina italiana
80 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Rossejat de rodaballo y almejas
40min.
Arroz caldoso
1hod. 15min.
Sopa de pescado
55min.
Fumet de pescado y gambas
20min.
Marmitako para dos
30min.
Rape al vapor con salsa verde
20min.
Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)
50min.
Rape a la jardinera
40min.
Caldillo romañolo
35min.
Espaguetis con mejillones y chirlas
1hod.
Rape con espárragos a la marinera
30min.
Calamares encebollados
1hod.