Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 bakłażan (ok. 400-450 g)
- 6 ząbków czosnku
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 5 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 50 g sera typu feta, pokrojonego na kawałki (volitelně)
- 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 2172 kJ / 518 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 40.6 g
- Tuk
- 38.6 g
- Vláknina
- 13.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pasta z pieczonego kalafiora z parmezanem
1 Std. 10 Min
Hummus z suszonymi pomidorami
10min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Hummus z buraka
1h
Pesto z bazylii
10min
Kawior z bakłażana
50min
Pesto z rukoli
10min
Pasta z bakłażana
55min
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10min
Pasta baba ganoush z kminem rzymskim
1 Std. 40 Min
Hummus z zielonego groszku
40min
Hummus z domowym tahini
25min