Zuppa di soia gialla

Zuppa di soia gialla

3.5 13 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 10hod. 35min.

4 porzioni

Suroviny

100 g di cipolla bianca in quarti
100 g di gambi di sedano a pezzi (2-3 cm)
10 g di prezzemolo fresco (i gambi e le foglioline), lavato e asciugato
100 g di carota a pezzi (2-3 cm)
40 g olio extravergine di oliva
240 g di fagioli di soia secchi ammollati per 8 ore (soia gialla)
100 g di pomodorini ciliegia a metà (o altro tipo di pomodorini)
1 cucchiaino di sale
1700 g acqua
4 grani di pepe nero (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 23.6 g

Kalorie 1502 kJ / 359 kcal

Tuk 21.6 g

Vláknina 9.2 g

Sacharidy 18.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Giappone 5 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Zuppa di grano con verdure

45min.

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

5hod. 15min.

Minestra di orzo e piselli secchi

1hod.

Zuppa gitana

1hod.

Zuppa di fave

50min.

Fave in umido

1hod.

Hummus di fave (vegan)

45min.

Paté di lenticchie rosse al curry

4hod. 10min.

Lenticchie all'indiana

35min.

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

30min.

Zuppa di lenticchie rosse

50min.

Zuppa di quinoa e fagioli borlotti

35min.