Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Dorada con mango en vinagreta
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 raciones
Suroviny
-
1 chalota (aprox. 35 g)
-
10 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
-
1 mango maduro (½ en trozos y ½ en dados de 1 cm)
-
1 chile jalapeño fresco
-
40 g zumo de limón
-
1 ¼ cucharadita de sal
-
6 pellizcos de pimienta negra molida
-
¼ cucharadita de comino en grano
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de agua
-
4 filetes de dorada (sin piel ni espinas)
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostado (volitelně)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
682.6 mg
Protein
31.3 g
Kalorie
1005 kJ /
240 kcal
Tuk
12.1 g
Vláknina
0.5 g
Nasycený tuk
1.9 g
Sacharidy
1.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Ceviche de dorada a los cítricos
1hod. 10min.
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35min.
Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín
25min.
Ensalada de calabacín y mango
5min.
Salmón con salsa de naranja
25min.
Bacalao con salsa de mango
30min.
Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
20min.
Dorada con salsa Bercy
35min.
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20min.
Dorada a la catalana
30min.
Lubinas de ración en papillote para dos
30min.
Lubina a la sal con patatas
30min.