Zařízení & příslušenství
Erbsensuppe mit Kürbiskernpesto
Příprava 15min.
Celkový 30min.
4 Portionen
Suroviny
Kürbiskernpesto
-
Kürbiskerne30 g
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft1 Bund
-
Kürbiskernöl60 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz½ TL
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
Erbsensuppe
-
Zwiebeln halbiert60 g
-
Olivenöl20 g
-
grüne Erbsen, tiefgekühlt700 g
-
Wasser600 g
-
Salz1 TL
-
Zucker1 TL
-
weißer Pfeffer, gemahlen4 Prisen
-
1 - 1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l), nach GeschmackGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht nach Geschmack2 - 3 TL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
15 g
Kalorie
1882 kJ /
449 kcal
Tuk
32 g
Vláknina
10.9 g
Sacharidy
26 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Orientalische Maissuppe
30min.
Erbsencremesuppe
30min.
Erbsencremesuppe
25min.
Erbsen-Minz-Suppe
30min.
Velouté von Topinambur
30min.
Petersilien-Rahm-Suppe
35min.
Kokos-Möhren-Suppe mit Garnelen
35min.
Pastinaken-Karottensuppe mit Schwarzbrot Croûtons
25min.
Erbsen-Curry-Suppe
40min.
Pastinaken-Cremesuppe
45min.
Süßkartoffelsuppe
30min.
Erbsen-Cremesuppe
40min.