Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 - 8 cigalas enteras crudas (1 grande o 2 pequeñas por ración)
- 4 pellizcos de sal
- 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 4 - 5 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de zumo de limón
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 759 kJ / 182 kcal
- Protein
- 14.35 g
- Sacharidy
- 1.19 g
- Tuk
- 13.16 g
- Vláknina
- 0.22 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Arroz meloso con cigalas
45 分钟
Mejillones y almejas con aliño al vapor de perejil
40 分钟
Gambones gratinados
30 Min
Arroz con bogavante
1 Std.
Rodaballo asado al orio con risotto de espárragos
55 Min
Coquinas con tomate
1 Std.
Mariscada
3h 30min
Bígaros al vapor de algas
30 Min
Almejas a la marinera
30 Min
Berberechos en salsa verde
1 Std.
Sepia al ajillo
25 dk
Calamares encebollados
1 Std.