Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls
2.3 17 hodnocení
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 10min.
30 pieces
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • chia seeds
    2 Tbsp
  • water plus 6 Tbsp water
    500 g
  • cauliflower in pieces (3-4 cm)
    400 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground pepper
    ¼ tsp
  • garlic clove
    1
  • red curry paste (30 g)
    2 Tbsp
  • tomatoes quartered
    95 g
  • onions quartered
    60 g
  • fresh mixed herbs leaves only, to taste (e.g parsley, coriander)
    10 g
  • black beans, whole, tinned drained (1 x 400 g tin)
    240 g
  • polenta for coating
    100 g
  • sunflower oil for frying
    4 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 40.6 g
Kalorie 4803 kJ / 1148 kcal
Tuk 46.3 g
Sacharidy 142.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant Based Eating 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart

3.0(4)

45 min

Lentil, Mushroom and Nut Patties

4.7(20)

1 godz. 30 min

Vegetable Oat Bake

3.6(19)

1 godz. 15 min

Vegan Chickpea and Almond Sandwich Filling

4.2(24)

15 min

Seitan Roulade with Cranberry Stuffing and Vegan Gravy

4.7(10)

1 godz. 5 min

Potato Curry

3.0(27)

12 godz. 50 min

Orange and Coconut Squares

3.2(11)

35 min

Vegan Burger

4.0(36)

5 godz.

Vegan Bean Burgers

4.2(94)

1 godz. 20 min

Kale Meat(less) Balls

4.6(87)

30 min

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

4.4(17)

1 godz.

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

4.5(102)

2 godz. 15 min