Cauliflower and Black Bean Balls

Cauliflower and Black Bean Balls

2.3 18 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 10min.

30 pieces

Suroviny

chia seeds
2 Tbsp
water plus 6 Tbsp water
500 g
cauliflower in pieces (3-4 cm)
400 g
fine sea salt
1 tsp
ground pepper
¼ tsp
garlic clove
1
red curry paste (30 g)
2 Tbsp
tomatoes quartered
95 g
onions quartered
60 g
fresh mixed herbs leaves only, to taste (e.g parsley, coriander)
10 g
black beans, whole, tinned drained (1 x 400 g tin)
240 g
polenta for coating
100 g
sunflower oil for frying
4 Tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 40.6 g

Kalorie 4803 kJ / 1148 kcal

Tuk 46.3 g

Sacharidy 142.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plant Based Eating 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce

1hod. 30min.

Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas

45min.

Moroccan Chickpea and Halloumi Pie

1hod. 5min.

Gluten-free Tagliatelle with Veggie Ragout

1hod.

Mixed Grain Pilaf with Beetroot

30min.

Reuben's Stew

5min.

Veggie Wellington

2hod.

Sweet Potato and Spinach Cakes

30min.

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2hod. 45min.

Potato Curry

12hod. 50min.

Carrot, Pumpkin and Chard Pie

1hod. 20min.

Broccoli and Oat Crumble with Vegan Cheese

1hod.