Zařízení & příslušenství
Eggplant and tomato breakfast hash with crispy tempeh
Příprava 20min.
Celkový 40min.
4 portions
Suroviny
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh basil leaves only1 sprig
-
eggplant (approx. 400 g), cut into pieces (approx. 2 cm)1
-
salt plus extra for sprinkling¼ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra for greasing25 g
-
garlic clove1
-
tomato paste2 tsp
-
Tabasco® sauce1 - 2 dashes
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
cherry tomatoes250 g
-
sugar1 pinch
-
tempeh (marinated or plain), cut into thin slices (approx. 5 mm)300 g
-
toast4 slices
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
20.8 g
Kalorie
2070.1 kJ /
492.9 kcal
Tuk
33.4 g
Vláknina
7.8 g
Sacharidy
24.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant to Plate
120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Maca chocolate bark
50 min
Tandoori portobellos with creamy coconut raita
40 min
Vegie crackers
12 godz. 10 min
Vegan mayonnaise
15 min
Stretchy melty cheese
20 min
Thai-style prawn broth with spicy apples
1 godz. 15 min
Roasted vegetables with horseradish cream
40 min
Mixed seed and nut spread
5 min
Sweet potato and grain salad
1 godz. 30 min
Sweet and sour tempeh
50 min
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30 min
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 min