Tempeh bolognaise

Tempeh bolognaise

4.6 98 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

Tempeh mince

garlic cloves
3
eschalot
1
extra virgin olive oil
50 g
tempeh cut into cubes (2 cm)
200 g
tamari
50 g
dried basil
½ tsp
dried sage
½ tsp
dried thyme
½ tsp
dried oregano
½ tsp

Bolognaise sauce

zucchini cut into pieces
½
carrot cut into pieces
1
tomato paste
40 g
canned chopped tomatoes
400 g
fresh basil leaves only
4 sprigs
red wine
30 g
Parmesan cheese shaved, to serve
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 portions

Sodík 4210.7 mg

Protein 60.4 g

Kalorie 4782 kJ / 1138.6 kcal

Tuk 76.6 g

Vláknina 28.4 g

Nasycený tuk 18.8 g

Sacharidy 33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegetarian Cooking 11 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Mushroom stroganoff

20 Min

Sliders with walnut or sweet potato patties

2 Std. 15 Min

Thai tofu and sweet potato cakes

30 Min

Millet cashew stir-fry

30 Min

Butternut mac and cheese

45 Min

Sweet and sour tempeh

50 Min

Savoury tofu quiche

1 Std. 30 Min

Three-bean shepherd's pie

26 Std.

Vegetable lasagne

1 Std. 35 Min

Chilli con tempeh

20 Min

Nachos with beans and cashew sour cream

50 Min

Mushroom bolognaise

45 Min