Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 dente de alho
- 4 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 60 g tomate seco, em óleo, escorrido
- 50 g azeite
- 1200 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g brócolos, só os floretes
- 320 g massa tipo penne s/ glúten
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2012.6 kJ / 481 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Sacharidy
- 73.3 g
- Tuk
- 14.7 g
- Vláknina
- 6.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tagliatelle com cogumelos salteados
40 dk
Fusilli com legumes e nozes
40 dk
Farfalle com curgete e limão
45 dk
Salada de massa com grão e curgete
35 dk
Massa com pesto de brócolos
30 Min
Massa com brócolos e queijo
50 dk
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 min
Massa com alho e tomate
55 dk
Pudim de massa e legumes
1 Std. 10 Min
Tortilhas vegetarianas
25 min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 dk
Penne com legumes no forno
1 Std. 5 Min