Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

3.9 22 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

dente de alho
1
filetes de anchova em óleo, escorridos
4
tomate seco, em óleo escorrido
60 g
azeite
50 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
brócolos só os floretes
300 g
massa tipo penne s/ glúten
320 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15.8 g

Kalorie 2012.6 kJ / 481 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 6.4 g

Sacharidy 73.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sem Glúten e deliciosas 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Soja à Florentina

50min

Chili primavera com cuscuz de hortelã

55min

Salmão no forno com funcho e alho-francês

30min

Creme de castanha e caril

50min

Tomatada de bacalhau bragançana

35min

Crumble de tomate, pimentos e bacalhau

50min

Tacos de peru com molho de amendoim

30min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8h

Lulas com cuscuz e espinafres

50min

Curgete com camarão e pesto de ervilhas

25min

Penne mediterrânico

50min

Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula

55min