
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Tomatová omáčka
- 120 gramů žluté cibule na čtvrtky
- 50 gramů pórku pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
- 40 gramů olivového oleje
- 4 stroužky česneku
- 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
- 1 čajovou lžičku mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 bobkový list, sušený
- 1 snítku čerstvého tymiánu
- 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
- 400 gramů vody
-
200
gramů bílé cizrny, vařené
nebo 400 gramů bílé cizrny, konzervované - 100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
- 400 gramů vody
-
200
gramů bílé cizrny, vařené
nebo 400 gramů bílé cizrny, konzervované - 100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
- 600 gramů jehněčího masa na kostičky
- 10 gramů olivového oleje
- 300 gramů kuskusu
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 1 špetku mořské soli
- 600 gramů vody vařící
- 150 gramů rozinek (sultánek)
- 200 gramů mrkve na plátky (2 mm)
- 200 gramů cukety na plátky(2 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 556 kcal / 2324 kJ
- Protein
- 29.9 g
- Tuk
- 23.3 g
- Sacharidy
- 56.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rybí rolky s houbovou náplní
Keine Bewertungen
Panellets
11 Std. 20 Min
Jehněčí plátky s citrónovými bramborami
1 Std. 25 Min
Vanilková omáčka (Crème Anglaise)
15 Min
Ryba po řecku
35 Min
Jehněčí kuličky s bramborovo - pampeliškovým salátem a kerblíkovou omáčkou
1 Std. 45 Min
Salsa s chilli a ananasem
Keine Bewertungen
Chawan mushi (japonský předkrm)
35 Min
Rolovaná jehněčí plec s kapary a ančovičkami
Keine Bewertungen
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15 Min
Uzený hovězí jazyk s omáčkou ze šalotek, rozinek a mandlí
2 Std. 50 Min
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 Min