Vyhledat
Marocké jehněčí s kuskusem

Marocké jehněčí s kuskusem
Žádné hodnocení
Příprava 35min.
Celkový 50min.
6 porcí
Registrujte se zdarma

Suroviny

Tomatová omáčka
  • 120 gramů žluté cibule na čtvrtky
  • 50 gramů pórku pouze bílá část, na kousky (2-3 cm)
  • 40 gramů olivového oleje
  • 4 stroužky česneku
  • 400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 1 čajovou lžičku mořské soli
  • ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 bobkový list, sušený
  • 1 snítku čerstvého tymiánu
  • 2 - 3 rovné čajové lžičky pasty harissa
  • 400 gramů vody
  • 200 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované
  • 100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
Jehněčí a kuskus
  • 400 gramů vody
  • 200 gramů bílé cizrny, vařené
    400 gramů bílé cizrny, konzervované
  • 100 gramů tuřínu na kostičky (1 cm)
  • 600 gramů jehněčího masa na kostičky
  • 10 gramů olivového oleje
  • 300 gramů kuskusu
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře
  • 1 špetku mořské soli
  • 600 gramů vody vařící
  • 150 gramů rozinek (sultánek)
  • 200 gramů mrkve na plátky (2 mm)
  • 200 gramů cukety na plátky(2 mm)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 29.9 g
Kalorie 2324 kJ / 556 kcal
Tuk 23.3 g
Sacharidy 56.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Má to úroveň! 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Makaróny se zeleninou pěti barev

Makaróny se zeleninou pěti barev

3.3(6)

40min.

Salát z červeného zelí s kuřetem

Salát z červeného zelí s kuřetem

2.8(4)

40min.

Treska s citrusovým máslem

Treska s citrusovým máslem

3.3(4)

50min.

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

5.0(1)

1hod. 50min.

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Sezamové pralinky s pumpernicklem

Žádné hodnocení

Sýrové kuličky se samožitným chlebem

Sýrové kuličky se samožitným chlebem

1.0(1)

15min.

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

Pudink z černého piva se zázvorem a skořicí

3.0(3)

10min.

Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi

Terina z vepřového a bažantího masa s pistáciemi

Žádné hodnocení

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Žádné hodnocení

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

Rybí šňůrky s teplou vinaigrette

4.2(5)

50min.

Sušenky Garibaldi

Sušenky Garibaldi

4.0(4)

40min.

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

Jehněčí masové kuličky s kuskusem, jogurtem a mátou

5.0(2)

40min.