![Kuře po asijsku s rýží a zeleninou Kuře po asijsku s rýží a zeleninou](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/87E3C1A1-6658-43A5-9E90-B52AAB1E920F/Derivates/51C746D9-E1BA-4986-9146-F6CB8C7C752C.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 gramů kuřecích prsou, filé, na kousky (2 cm)
- 20 gramů petrželové natě
- 70 gramů olivového oleje
- 30 gramů sójové omáčky
- 1 stroužek česneku
- 10 gramů čerstvého zázvoru, na kousky
- 100 gramů žluté cibule, na čtvrtky
- 150 gramů červené papriky, bez semínek, na kousky
-
900
gramů kuřecího vývaru
nebo 900 gramů zeleninového vývaru - ½ čajové lžičky mořské soli
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200
gramů dlouhozrnné rýže, dobře propláchnuté
nebo 200 gramů rýže basmati, dobře propláchnuté - 100 gramů brokolicových růžiček, na kousky (2-3 cm)
- 100 gramů mrkve, na plátky (2 mm)
- 30 gramů kukuřičného škrobu
- 40 gramů vody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 2248 kJ / 537 kcal
- Protein
- 30.9 g
- Sacharidy
- 55.9 g
- Tuk
- 21.2 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 Min
Dušené kuřecí paličky v bylinkovém másle s bramborami
55 Min
Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
30 dk
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55 Min
Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou
54min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Kuřecí pilaf se zeleninou a mandlemi
45 Min
Řeřichová vitalita
Žádné hodnocení
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30 min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 Std.
Marocké kuřecí maso s kuskusem
45 Min
Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou
35 Min