Coles de Bruselas a la mostaza

Coles de Bruselas a la mostaza

3.4 70 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 raciones

Suroviny

30 g de mantequilla
2 cucharadas de mostaza de grano entero
800 g de coles de Bruselas
1 cucharada de miel
100 g de agua
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8.4 g

Kalorie 665 kJ / 159 kcal

Tuk 7.75 g

Vláknina 8.67 g

Sacharidy 13.98 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Hortalizas 14 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30min.

Ensalada de lombarda y pera

10min.

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30min.

Hinojo con tomates y aceitunas

45min.

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30min.

Puerros al vapor con salsa de cúrcuma

45min.

Sopa de kale con crujiente de beicon

35min.

Repollo salteado

25min.

Acelgas con tomate

30min.

Acelgas en adobillo

40min.

Repollo con pimientos, champiñones y pipas

30min.

Salteado de repollo y calabaza

15min.