Zařízení & příslušenství
Sopa de coliflor al curry
Příprava 20min.
Celkový 40min.
6 raciones
Suroviny
-
450 g de agua
-
1 cucharadita de cúrcuma molida
-
200 g de ramilletes de coliflor pequeños (1-2 cm)
-
20 g de jengibre fresco (cortado en láminas finas)
-
70 g de cebolla
-
10 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de pasta de curry rojo
-
300 g de leche de almendras
-
1 cucharadita concentrado de caldo de verduras casero1 pastilla de caldo de verduras
-
10 g de tomate concentrado
-
½ cucharadita de sal
-
300 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharada de almendra laminada (volitelně) (para decorar)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
3.4 g
Kalorie
370.9 kJ /
88.7 kcal
Tuk
4.7 g
Vláknina
2.7 g
Sacharidy
8.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vida sana
88 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1hod. 15min.
Crema de pimiento rojo y jengibre
50min.
Crema crudívora de brócoli
1hod. 10min.
Crema de coliflor y garbanzos
40min.
Vichyssoise de apio
40min.
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35min.
Crema de apio
40min.
Crema de calabaza con curry
35min.
Crema de coliflor y brócoli
40min.
Crema de hinojo
30min.
Crema de calabaza y coliflor al tomillo
45min.
Crema de batatas con leche de coco
40min.