
Zařízení & příslušenství
Pilaf with fragrant tarka
Příprava 20min
Celkový 1hod. 20min
8 portions
Suroviny
Pilaf
-
basmati rice300 g
-
water plus extra for soaking1000 g
-
saffron1 pinch
-
rose water1 tsp
-
salt2 tsp
-
ghee40 g
-
fresh curry leaves4
Tarka
-
brown onion60 g
-
ghee60 g
-
cinnamon quill1
-
cardamom pods seeds only4
-
dried bay leaf1
-
ground nutmeg1 pinch
Assembly
-
roasted salted cashew nuts cut into pieces50 g
-
lemon juice only (approx. 40 g)1
-
salt1 tsp
Nutriční hodnoty na 1 portions
Kalorie
217.1 kcal /
911.9 kJ
Protein
2.4 g
Tuk
15.7 g
Sacharidy
16 g
Vláknina
1.8 g
Nasycený tuk
9 g
Sodík
859.4 mg