Peanut chutney
TM6 TM5 TM31

Peanut chutney

5.0 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 200 g fresh tomatoes, cut into quarters and deseeded
  • 90 g roasted unsalted peanuts (see Tips)
  • 20 sprigs fresh coriander, leaves only (approx. 20 g)
  • 15 g fresh long green chillies, trimmed and cut into halves (approx. 1 chilli)
  • 10 g tamarind paste (see Tips)
  • ¼ tsp garlic paste (see Tips)
  • 1 tsp sea salt
  • 1 tsp brown sugar (optional)
  • 30 g shredded coconut

Nutriční hodnoty
na 1 Complete recipe
Kalorie
3269 kJ / 778 kcal
Protein
27.33 g
Sacharidy
20.53 g
Tuk
62.72 g
Nasycený tuk
26.2 g
Vláknina
17.38 g
Sodík
2264.3 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty