Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g blanched almonds
- 4 garlic cloves
- 200 g aubergines cut in pieces
- 1 tsp ground cumin plus extra for garnishing
- 100 g water
- 1 tsp fine sea salt or to taste
- 25 g lemon juice
- 70 g plain yoghurt
- 2 pinches ground black pepper or to taste
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 78 kcal / 325 kJ
- Protein
- 3.5 g
- Tuk
- 5.5 g
- Sacharidy
- 3.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Courgette Soup with Basil and Cashew
20min
Asparagus and Hazelnut Tart with Polenta Crust
1hod. 35min
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1hod.
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
25min
Stuffed Courgettes - Zucchine farcite
1hod.
Creamy Courgette Soup
25min
Ratatouille
40min
Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips
1hod. 45min
Spelt and Buckwheat Bread
1hod. 55min
Cream of Cauliflower and Coconut Soup
40min
Artichoke & Butter Bean Dip
10min
Sweet Potato and Courgette Soup
25min