Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 300 gramů filetů z mořského ďasa, bez kůže
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 stroužek česneku, na plátky
- 40 gramů cibule, na kousky
- 40 gramů zelené papriky, na kousky
- 150 gramů rajčat bez slupky, na velké kousky
- ½ čajové lžičky soli, plus navíc na osolení ryby
- 1 špetka cukru
- 3 - 4 lístky bazalky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1525 kJ / 365 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Sacharidy
- 6.5 g
- Tuk
- 24.8 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hruška plněná medovou směsí s mandlemi
40 Min
Mandlové pyré
Žádné hodnocení
Kachní paštika s olivami
Žádné hodnocení
Salát s chřestem a jahodami
1h 35min
Taštičky plněné králíkem, nakládaná hořčice
3 Std. 5 Min
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
Žádné hodnocení
Paštika s tuňákem a lososem
12 Std. 10 Min
Banánovo-čokoládová pomazánka
Žádné hodnocení
Pekingské kuře
50 Min
Krabí balíčky
Žádné hodnocení
Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)
55min
Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou
50 Min