Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 45 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 čajové lžičky balzamikového octa
- 300 gramů filetů z mořského ďasa bez kůže
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 stroužek česneku na plátky
- 40 gramů cibule na kousky
- 40 gramů zelené papriky na kousky
- 150 gramů rajčat bez slupky na velké kousky
- ½ čajové lžičky soli plus navíc na osolení ryby
- 1 špetka cukru
- 3 - 4 lístky bazalky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 365 kcal / 1525 kJ
- Protein
- 28.8 g
- Tuk
- 24.8 g
- Sacharidy
- 6.5 g
- Vláknina
- 1.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
RAW kokosoví šneci
12hod. 20min
Pesto s mákem a chilli
10min
Malinový dacquoise
2hod.
Sýrové kuličky se samožitným chlebem
15min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1hod.
Terina s kachními játry a portským vínem
Žádné hodnocení
Vejce na páře á la flamenca
25min
Čekankové koláčky
Žádné hodnocení
Paštika s tuňákem a lososem
12hod. 10min
Špenátový dip
15min
Kukuřičný chléb (Brôa de milho)
2hod. 45min
Spaghettini s omáčkou ze slávek a srdcovek
1hod. 5min