Losos s grapefruitovou quinoou

3.0 1 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 50min
2 porce

Suroviny

  • mandlí
    20 gramů
  • jarní cibulky bez zelené části, na kousky
    50 gramů
  • olivového oleje plus navíc na vymazání
    3 polévkovou lžíci
  • quinoy opláchnuté a scezené
    120 gramů
  • zeleninového vývaru
    400 gramů
  • filetů z lososa
    500 gramů
  • medové hořčice
    30 gramů
  • soli
    ¾ čajové lžičky
  • sušeného mletého zázvoru
    2 čajové lžičky
  • citrónového pepře
    1 čajová lžička
  • růžové grapefruity
    2
  • oliv
    60 gramů
  • čerstvých mátových lístků
    6
  • malinového octa
    25 gramů
  • mletého černého pepře
    ¼ čajové lžičky
  • fety
    50 gramů

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 1205.4 kcal / 5043.2 kJ
Protein 67.4 g
Tuk 76 g
Sacharidy 61.2 g
Vláknina 10.2 g
Nasycený tuk 15.9 g
Sodík 1096 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...