Zařízení & příslušenství
Broad Bean and Chickpea Falafels
Příprava 40min.
Celkový 50min.
16 pieces
Suroviny
-
frozen broad beans, (see tip)fresh broad beans280 g
-
water500 g
-
coriander seeds1 Tbsp
-
cumin seeds1 Tbsp
-
garlic clove1
-
onions quartered80 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only10 g
-
fresh mint leaves5 g
-
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)240 g
-
sesame seeds1 Tbsp
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste½ tsp
-
dried chilli flakes to taste½ - 1 tsp
-
gram flour, for dustingplain flour for dusting
-
olive oil for frying
-
lime cut in wedges, for serving1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Protein
12.8 g
Kalorie
1190 kJ /
285 kcal
Tuk
13.6 g
Sacharidy
27.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vegan
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45min.
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
1hod. 40min.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1hod. 30min.
Potato Curry
12hod. 50min.
Cauliflower and Black Bean Balls
1hod. 10min.
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4hod. 20min.
Chickpea Pancakes
20min.
Butternut Squash Masala Dosa
11hod. 30min.
Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous
50min.
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25min.
Lentil, Mushroom and Nut Patties
1hod. 30min.
Houmous
13hod. 30min.