Broad Bean and Chickpea Falafels

Broad Bean and Chickpea Falafels

3.3 22 hodnocení

Příprava 40min.

Celkový 50min.

16 pieces

Suroviny

fresh broad beans
280 g
frozen broad beans, (see tip)
water
500 g
coriander seeds
1 Tbsp
cumin seeds
1 Tbsp
garlic clove
1
onions quartered
80 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
10 g
fresh mint leaves
5 g
tinned chickpeas drained and rinsed (1 x 400 g tin)
240 g
sesame seeds
1 Tbsp
baking powder
1 tsp
fine sea salt or to taste
1 tsp
ground black pepper or to taste
½ tsp
dried chilli flakes to taste
½ - 1 tsp
plain flour for dusting

gram flour, for dusting
olive oil for frying
lime cut in wedges, for serving
1

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 12.8 g

Kalorie 1190 kJ / 285 kcal

Tuk 13.6 g

Sacharidy 27.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vegan 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Courgette and Dried Fruit Scones

30 min

Savoury Flapjacks

40 min

Stilton and Walnut Pâté

5 min

Festive Nut Roast Wreath

2 h

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 min

Mozzarella and Tomato Pancake Stack

1 h 45 min

Butterbean Mash with Paprika

20 min

Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip

50 min

Tomato and Vegetable Quiche

1 h 45 min

Pea and Courgette Tarts

1 h

Bacon, Leek and Emmental Tart

25 min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 min