Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
4.8 4 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hazelnuts
    20 g
  • shelled pistachios
    25 g
  • sesame seeds
    1 tbsp
  • coriander seeds
    3 tsp
  • brown sugar
    2 ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¾ tsp
  • ground cardamom
    ¾ tsp
  • full cream milk
    625 g
  • coconut milk reduced fat
    125 g
  • honey
    90 g
  • water
    250 g
  • polenta white
    110 g
  • rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces
    300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 74.3 mg
Protein 11.8 g
Kalorie 1692.5 kJ / 405 kcal
Tuk 16.3 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 6.3 g
Sacharidy 50.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Steamed snapper with Sicilian caponata

4.7(16)

1hod. 40min.

Yellow curry with mushroom and cauliflower (Dandelion restaurant)

4.2(20)

55min.

Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter, using modes)

3.6(7)

15min.

Vegan potato and onion bake (Thermomix® Cutter)

3.3(7)

1hod. 30min.

Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)

2.9(7)

35min.

Green quinoa breakfast bowl (Post-natal)

4.4(5)

35min.

Burmese chickpea tofu with spicy dipping sauce

3.9(13)

1hod. 30min.

Sweet and sour tempeh

4.2(34)

50min.

Kimchi queso dip

4.7(16)

3hod. 15min.

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

3.8(6)

1hod. 40min.

Fattoush with grilled haloumi

4.7(46)

5hod.

Smoky chipotle beans

4.5(14)

30min.