Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)

Polenta porridge with roast rhubarb and sweet dukkah (Diabetes)
4.7 3 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • hazelnuts
    20 g
  • shelled pistachios
    25 g
  • sesame seeds
    1 tbsp
  • coriander seeds
    3 tsp
  • brown sugar
    2 ½ tsp
  • ground cinnamon
    ¾ tsp
  • ground cardamom
    ¾ tsp
  • full cream milk
    625 g
  • coconut milk reduced fat
    125 g
  • honey
    90 g
  • water
    250 g
  • polenta white
    110 g
  • rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces
    300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 74.3 mg
Protein 11.8 g
Kalorie 1692.5 kJ / 405 kcal
Tuk 16.3 g
Vláknina 5.3 g
Nasycený tuk 6.3 g
Sacharidy 50.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

4.0(3)

40 dk

Firecracker stuffed butternut pumpkin

4.1(15)

55 dk

Steamed snapper with Sicilian caponata

4.6(14)

1sa 40 dk

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

3.8(5)

30 dk

Gwinganna polenta with vegetables

3.7(21)

1sa 10 dk

Crunchy nut snaps

4.6(14)

3sa 45 dk

Vegan 'pulled pork'

3.9(47)

20 dk

Hasselback beetroot salad with macadamia cream

4.5(25)

1sa

Rise and shine cereal clusters

4.4(34)

30 dk

Vietnamese jackfruit rice paper rolls

4.7(54)

1sa

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

3.8(6)

1sa 40 dk

Kimchi queso dip

4.7(16)

3sa 15 dk