Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Carrot cake smoothie bowl

Carrot cake smoothie bowl
4.6 48 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • pitted dates
    8
  • orange peeled and cut into halves
    1
  • banana cut into pieces
    1
  • carrot (approx. 130 g), cut into pieces (2 cm)
    1
  • carrot juice chilled
    70 g
  • ice cubes
    50 g
  • walnuts
    10
  • pure maple syrup
    20 g
  • LSA (optional - see Tip)
    20 g
  • rolled oats
    40 g
  • ground cinnamon
    ¾ tsp
  • desiccated coconut
    2 tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 66.4 mg
Protein 9.2 g
Kalorie 1844.3 kJ / 439.1 kcal
Tuk 17.2 g
Vláknina 13.9 g
Nasycený tuk 2.6 g
Sacharidy 56.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie bowls 12 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Green smoothie

4.5(48)

10min.

Cherry smoothie bowl with cacao nibs and muesli

3.1(8)

10min.

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(16)

10min.

Beetroot latte (Post-natal)

4.7(23)

15min.

Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)

3.8(29)

10min.

Hemp and matcha overnight oats

4.7(27)

6hod. 5min.

Popeye's power bowl

4.5(10)

10min.

Pomegranate smoothie bowl with chia seeds

4.4(17)

10min.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

4.5(78)

50min.

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(67)

10min.

Cashew and cacao smoothie (gut health)

4.4(48)

5min.

Cacao banana porridge

4.3(145)

15min.