Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Zeleninové kari s rýží
Příprava 20min
Celkový 1hod.
6 porcí
Suroviny
-
vody1000 gramů
-
soli4 čajové lžičky
-
dlouhozrnné rýže300 gramů
-
mrkve oloupané, na kolečka150 gramů
-
pórku na plátky200 gramů
-
cukety na kousky (3 cm)400 gramů
-
lilku na kousky (3 cm)200 gramů
-
zelené papriky na kousky (3 cm)½
-
červené papriky na kousky (3 cm)½
-
žluté cibule na půlky300 gramů
-
stroužky česneku4
-
rajčat napůl40 gramů
-
čerstvého koriandru30 gramů
-
olivového oleje80 gramů
-
bílého vína100 gramů
-
kokosového mléka200 gramů
-
kari1 polévková lžíce
-
kurkumy½ - 1 čajová lžička
-
mletého kmínu1 čajová lžička
-
mletého anýzu1 čajová lžička
-
mletého kardamonu1 čajová lžička
-
cukru½ čajové lžičky
-
strouhaného kokosu30 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
411 kcal /
1721 kJ
Protein
8 g
Tuk
18 g
Sacharidy
51 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Pro pocit lehkosti
10 recept
Česká republika
Česká republika
