Zařízení & příslušenství
Avokádovo-rajčatová polévka
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 porcí
Suroviny
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
300 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
500 gramů vody
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička sušené majoránky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
3 g
Kalorie
856 kJ /
205 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
4.8 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Avokádo
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min.
Cuketovo-rajčatová polévka
40min.
Cuketovo-mátový salát
10min.
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min.
Avokádová krémová polévka
15min.
Polévka z červených paprik a cuket
55min.
Rukolová polévka s kozím sýrem
25min.
Papriková polévka s bazalkovou pěnou
35min.
Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem
30min.
Rajčatová krémová polévka
30min.
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min.
Celerová polévka se zakysanou smetanou
25min.