Zařízení & příslušenství
Avokádovo-rajčatová polévka
Příprava 15min.
Celkový 40min.
6 porcí
Suroviny
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
20 gramů olivového oleje plus navíc na pokapání
-
300 gramů avokáda zralého, na kousky (3 cm)
-
800 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
500 gramů vody
-
50 gramů rajčatového protlaku
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
1 - 1 ½ čajové lžičky soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička sušené majoránky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
3 g
Kalorie
856 kJ /
205 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
4.8 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Avokádo
12 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Mrkvová kari krémová polévka (raw)
10min.
Cuketovo-rajčatová polévka
40min.
Krevetová polévka s batáty
45min.
Gnocchi ve vinné omáčce s koprem a lososem - z jednoho hrnce
30min.
Kuřecí krémová polévka s kešu oříšky
30min.
Avokádová polévka s krevetami
20min.
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min.
Cuketový krém s modrým sýrem
25min.
Krémová bramborová polévka s rukolou
25min.
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
35min.
Rajčatová krémová polévka
30min.
Mrkvová krémová polévka
30min.