Zařízení & příslušenství
Vegan Burger
Příprava 20min.
Celkový 5hod.
4 portions
Suroviny
Bread
-
granulated sugar15 g
-
strong white bread flour350 g
-
water140 g
-
5 g fresh yeast, , crumbleddried instant yeast½ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
oil , for greasing1 tsp
Burger
-
water , plus 3 Tbsp1200 g
-
fine sea salt , plus 1 pinch1 ½ tsp
-
quinoa100 g
-
linseeds1 Tbsp
-
extra virgin olive oil , plus 1 Tbsp and extra for greasing30 g
-
shallots30 g
-
garlic clove1
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned black beans , rinsed and drained (1 x 400 g tin)200 g
-
breadcrumbs10 g
-
halved walnuts35 g
-
tomato purée20 g
-
ground cumin2 tsp
-
sweet smoked paprika2 tsp
-
black sesame seedspoppy seeds2 - 3 tsp
-
preserved red pepper (volitelně)4 slices
Assembly
-
ketchup4 Tbsp
-
curly endive4 - 6
-
tomatoes8 - 12 slices
-
avocado (volitelně) , flesh only, sliced, or to taste1
-
red onion (volitelně) , sliced in rings, or to taste1
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 portion
Kalorie
3222 kJ /
770 kcal
Protein
21.7 g
Sacharidy
112 g
Tuk
29.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Vegan
10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée
1hod.
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1hod. 20min.
Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure
2hod.
Slow Cooked Beans with Cider
2hod. 30min.
Vegan Bean Burgers
1hod. 20min.
Aubergine and Almond Dip
20min.
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1hod. 45min.
Sweet or Savoury Buckwheat Pancakes
35min.
Spelt Flour Pizza with Chicory and Taleggio
2hod. 30min.
Smoky Paprika Tomato Dip
5min.
Avocado and Cashew Chocolate Mousse
5min.
Turmeric and Coconut Bites
45min.