Vegan Bean Burgers
TM6 TM5 TM31

Vegan Bean Burgers

4.3 ( 81 hodnocení )

Suroviny

  • 6 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
  • 2 garlic cloves
  • 120 g red onions quartered
  • 50 g rolled oats
  • 1 tin red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)
  • ½ - 1 tsp chilli sauce to taste
  • 2 tsp English mustard
  • ½ tsp fine sea salt
  • ¼ tsp ground black pepper
  • 1 Tbsp sunflower oil

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
154 kcal / 644 kJ
Protein
6.9 g
Tuk
5.5 g
Sacharidy
19.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty