Lentejas con calamares

Lentejas con calamares

4.6 229 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 2hod. 50min
6 raciones

Suroviny

  • de lentejas pardinas
    350 g
  • de cebolla en trozos
    200 g
  • dientes de ajo
    2
  • de aceite de oliva
    80 g
  • de tomate troceado en conserva
    150 g
  • de calamares frescos limpios y en trozos
    700 g
  • de pimentón
    ½ cucharadita
  • hojas de laurel secas
    1 - 2
  • de fumet de pescado
    300 g
    300 g de agua
  • de sal
    1 cucharadita

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 258 kcal / 1077 kJ
Protein 20.49 g
Tuk 14.79 g
Sacharidy 10.65 g
Vláknina 3.61 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...