Lentejas con calamares

Lentejas con calamares

4.6 243 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 2hod. 50min.

6 raciones

Suroviny

350 g de lentejas pardinas
200 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
80 g de aceite de oliva
150 g de tomate troceado en conserva
700 g de calamar fresco limpios y en trozos
½ cucharadita de pimentón
1 - 2 hojas de laurel secas
300 g de fumet de pescado

300 g de agua
1 cucharadita de sal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 20.49 g

Kalorie 1077 kJ / 258 kcal

Tuk 14.79 g

Vláknina 3.61 g

Sacharidy 10.65 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

¡Como en casa! 80 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmorejo de atún ligero

1hod. 10min.

Calamares con pisto

45min.

Crema de judías blancas y verduras

30min.

Bonito con salsa de tomate, alcaparras y aceitunas

25min.

Garbanzos con rape y crujiente de cecina

50min.

Ensalada murciana

10min.

Salteado de butifarra y champiñones

30min.

Alcachofas con habitas al azafrán

50min.

Espinacas con garbanzos y bacalao

40min.

Caballa con pisto de calabacín

30min.

Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)

50min.

Vichyssoise de espárragos

30min.