Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Spiced Quorn
- 70 g onions, quartered
- 25 g olive oil
- 2 garlic cloves
- 10 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 350 g Quorn mince
- 1 Tbsp ground cumin
- 1 Tbsp ground coriander
- 1 tsp ground cinnamon
- 2 tsp ground turmeric
- 550 g water
- 250 g tinned chopped tomatoes
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
nebo 1 tsp vegetable stock paste, homemade - 10 dried apricots, pitted, halved
Bulgar Wheat
- 200 g bulgar wheat
- 5 sprigs fresh mint, leaves only, chopped
- 1 dash olive oil
- 2 pinches fine sea salt, or to taste
- 1 pinch ground black pepper, or to taste
- 30 g lemon juice
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1267 kJ / 303 kcal
- Protein
- 17.8 g
- Sacharidy
- 31 g
- Tuk
- 12 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Coconut Dhal
20min
Chick Pea Curry
35 Min
Butterbean and Feta Burgers
1h 30min
Vegetarian Chilli
1h 5min
Vegetarian Chilli
35 Min
Cape Malay Vegetable Curry
35 Min
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 λεπτ.
Aubergine, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 Min
Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 λεπτ.
Vegetable and Chickpea Tagine
50 Min