Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
Příprava 15min
Celkový 30min
4 raciones
Suroviny
-
de queso manchego semicurado20 g
-
de jamón cocido100 g
-
diente de ajo1
-
de aceite de oliva20 g
-
de pan rallado1 cucharada
-
de champiñones en cuartos80 g
-
huevos2
-
de agua300 g
-
de ramilletes de coliflor pequeños40 g
-
de ramilletes de brócoli pequeños40 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
161 kcal /
672 kJ
Protein
11.7 g
Tuk
11 g
Sacharidy
3.8 g
Vláknina
1 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Bebé, alimentación saludable
82 recept
Španělsko
Španělsko
