Fingers picantes de pollo para dos

Fingers picantes de pollo para dos

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Příprava 15min.

Celkový 45min.

2 raciones

Suroviny

250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras
2 dientes de ajo
1 pimienta de Cayena seca entera
15 g de cacahuetes fritos salados
3 granos de pimienta negra
½ cucharadita de extracto de buey (Bovril®)
2 tiras de piel de naranja (sin nada de parte blanca)
25 g de zumo de naranja
10 g de vino de Jerez seco
15 g de azúcar moreno
¼ cucharadita de pimentón dulce
½ cucharada de vinagre
25 g de salsa de soja

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 25.65 g

Kalorie 970 kJ / 232 kcal

Tuk 9.37 g

Vláknina 0.74 g

Sacharidy 10.99 g

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